Die Radsportler Kinzigtal e. V. Ohlsbach und die German 4X Union e. V. laden zum 5. Rookie’s Camp im Bike-Park Ohlsbach ein.
Veranstalter: Radsportler Kinzigtal e. V. Ohlsbach
Veranstaltungsort: Bike-Park Ohlsbach, Alte Gasse 77797 Ohlsbach hinter der Sporthalle u. Sportplatz
Veranstaltungstag: Samstag, 01. August 2015
Teilnehmer: Minimum 25 / Maximum 30 Fahrer/-innen im Alter von 10 – 18 Jahren
Anforderungen:
- Vollhelm, Brust- u. Rückenprotektoren, Knie- und Ellenbogenschoner
- bikepark-taugliches Mountainbike
- Haftpflichtversicherung
- unter 18 Jahren: unterschriebener Haftungsausschluss
- 30 EUR/30 CHF pro Teilnehmer
Leistungen:
- Betreuung durch die Trainer: Ingo Schegk, Marvin Schaupp, Benedikt Last
- Nutzung der 4X Strecke inkl. Startgatter
- physiotherapeutische Betreuung während des Trainings sowie Aufklärung über richtige Aufwärmung durchgeführt von Gesundheitspraxis Schaupp und Dr. med. Dickreiter
- Bereitstellung von Energieriegel, Proteindrinks etc. durch lifefood
- Mittagessen und Getränke
Zeitplan: Beginn 9.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr
Ablauf:
- 9.00 Uhr Begrüßung Info über sportgerechte Ernährung Sinn und Zweck der Aufwärmung Alwin Schaupp Physiotherapeut Dr. med. Bernhard Dickreiter
- 9.30 Uhr Aufwärmtraining und Einteilung in Gruppen (pro Trainer ca. 10 Teilnehmer)
- 10.00 – 13.00 Uhr 1. Trainingseinheit
- 13.00 Uhr Gemeinsame Mittagspause
- 14.00 Uhr – 18.00 Uhr 2. Trainingseinheit
- 18.00 Uhr Ende
Um eine ordentliche Planung sowie Durchführung des Camps zu gewährleisten, muss bis Sonntag, den 26.07.2015, die Anmeldung zur Teilnahme am Camp unter Angabe des Vor- und Nachnamens und des Geburtsdatums an folgende Email- Adresse erfolgen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Alle angemeldeten Fahrer/-innen verpflichten sich mit Ihrer Anmeldung, die oben aufgeführten Kosten am Trainingstag in bar zu entrichten.
Für alle Fahrer/-innen unter 18 Jahren ist vom Erziehungsberechtigten ein Haftungsausschluss vor Ort zu unterschreiben.
Diese Veranstaltung findet mit der offiziellen Streckeneröffnung der 4Cross-Strecke Kinzigtal statt. Am Sonntag ist freies Fahren auf der Strecke möglich. Duschmöglichkeiten sind in der nahegelegenen Brumatthalle vorhanden. Camping ist direkt beim Bike-Park möglich.